歪み気になりませんか？

 

身体の歪みは普段の何気ない動作の癖が積み重なって出来ます。

例えば

 

いつも鞄を持つ腕が右

テレビやPCモニターの位置がやや左

運転をよくする

噛むときは右ほほ

スマホ操作はいつも右

 

などなど。

本来身体は歪んでも、柔軟性があれば元に戻ります。

しかし、年々身体の柔軟性は低下し、ケアをしていなければ年齢以上の早さで身体は硬くなります。

 

堅くなり、動きが悪く、歪んだ身体。

そんな身体でも、人は自分は歪んでいるという自覚はあまりありません。

その勘違いの原因は脳。

 

歪むと目の位置も変わります。

でも、視界はまっすく。

骨盤が歪んでいても、立っているときに頭が傾いている人はそう居ません。

それは、脳が頭の位置をまっすぐにするように身体に指示を出しているから。

その為、姿勢維持筋という身体のバランスや姿勢を保つ筋肉は、

歪んでいる人ほど酷使されています。

 

酷使されると、筋肉は堅くなり、更に柔軟性は低下します。

 

また全身の血流や神経伝達もスムーズではなくなるため、

とうとう痛みやだるさ、痺れなどの不調があちこちで起ります。

例え膝・腰・肩が痛くても、その根本原因は患部ではなく

あなたの身体の歪みと、柔軟性の低さにある可能性が大なのです！

その為、痛むところを触っても、また症状は繰り返されます。

 

そんな柔軟性の低さに着目し、施術される先生が居ます。

それが山本先生！

長年スポーツ業界に携わり、現在も現役大阪体育大学アメフト部トレーナーとして活躍されている鍼灸師の山本先生。

鍼灸師ですが、特にストレッチによる筋肉の過緊張を緩和し、歪みを正すのが得意！

 

動ける身体・ケガをしない身体で居るためには、柔軟性は不可欠。

 

姿勢改善ストレッチをすることで、身体の位置が正しくなり、余計な筋肉の緊張がなくなります。

脳からの欺し信号がなくても、頭の位置が正しくなり、

驚くほど身体が楽に動きやすくなります。

 

そんな山本先生の姿勢改善ストレッチが山中鍼灸整骨院で受けられます！

11月21日＆28日の2days！！

 

全身姿勢改善ストレッチ施術の受付時間（自費施術）

★8：30~9：30

★12：30~15：00

この時間帯は、全身状態を確認し、しっかり施術をして頂けます。

全身状態を確認し、改善効果をしっかり期待したい方は60分以上がおすすめです。

 

30分\3，000

60分\6，000

90分\9，000

 

yamanaka健康salon　ストレッチング施術の受付時間（ポイント施術）

★9：30~12：30

yamanaka健康salon内で10分程度のストレッチング施術を受けられます。

特に症状がきつい部分を中心に施術します。

ストレッチング施術を体験したい方におすすめです！

 

yamanaka健康salon　非会員様は\1，000

 

 

yamanaka健康salon　姿勢改善イベント

キレイに立てる私になる教室

★10：00~10：30

大変ご好評につき満員となりました。

次回イベントにご期待下さい！

 

 

山本先生の姿勢改善施術を受けられるのは11月21日・28日の2日間

歪みが気になるあなたは、是非早めにご予約を！

すでに予約が埋まりだしていますので、お早めに！