整筋施術　1回 6,000円（税抜き）~

1. ほぐすとは筋肉に酸素を送り正常な筋肉にしてあげる事。

正常な筋肉とはどんな状態でしょうか？
誰もが柔らかくしなやかな筋肉を想像するでしょう。ではなぜ正常な筋肉は柔らかくしなやかなのでしょうか？それは正常な筋肉には血液から酸素が沢山供給されているからです。逆に硬い筋肉には、乳酸や老廃物が溜まり疲れが抜けず痛みの原因を引き起こします。硬い筋肉は痛みだけでなく動きも滑らかさを失い、直線的な動きしか出来なくなります。直線的な動きは老人の動きを想像させます。若い人の動きは滑らかでしなやかな動きをします。 つまり年齢ではなく筋肉の硬さが人の見た目年齢を決めているのです。
この様な硬い筋肉は放って置いても柔らかくはなりません。
更に長年硬い筋肉には、脳からの指令で筋肉の緊張を解く事が出来ない人もいます。筋肉に適切なアプローチをする事で酸素供給を促し、脳からの指令を筋肉の側から緩むように働きかけていきます。脱力と酸素供給を施し正常に導く事をほぐすといいます。

2. 伸ばすとは筋肉を緩め正常なパフォーマンスに戻してあげる事。

筋肉を含め人間は1枚の皮で繋がっています。
痛めた部分が他の所に影響を与える事が多々あります。
例えば足の緊張、怪我の部分の皮膚のハリが首に影響を与える事があります。
または、首の緊張が股関節に影響を与えたりもします。
右の手の平で壁を押してみて下さい。
力が入っているのは右手だけですか？
右の股関節にも力が入っているのがわかる筈です。
身体の筋肉は連動し1枚の筋膜で繋がっているからです。
また縮んだ硬い筋肉は能力を最大限に発揮する事が出来ません。
緩んだ状態から縮んだ時に力が発揮されるからです。
筋力が80の人で40までしか緩ませる事が出来ない人と筋力は60でも10まで緩ます事が出来る人なら、差が40と50で後者の方がより高いパフォーマンスを発揮するとこが出来るのです。 筋力を上げる事ばかりでなく緩ませる方も考えるべきなのです。
筋肉を緩め正常なパフォーマンスにしてあげる事を伸ばすといいます。

3. 整えるとは関節と筋肉を正常な位置に戻してより動きを良くする事。

噛み合っている歯車を想像してみて下さい。
噛み合っている歯車は小さい歯車で大きい歯車を回すほどの力を出す事が出来ます。
しかし、少しでも嚙み合わなければ力は伝わらず、回す事も出来なければ、もしかすると壊れてしまうかもしれません。
人間で言えば歯車が関節、回す力が筋肉に相当します。
つまり噛み合っていれば少しの筋肉で最大限力を発揮しますし、少しでも関節が歪んでいれば、どれだけ力を入れても力を発揮するどころか、痛めてしまう可能性もあります。
正常な位置に関節を整え筋肉が最大限、力を発揮できる様にする事を整えるといいます。

人間の身体は微妙なバランスによって保たれ常に体内環境を正常に維持しようと心掛けています。（これをホメオスタシスの維持と言う）
ホメオスタシスの維持こそ大切でありそれが全てと言っても過言ではありません。
ほぐす、伸ばす、整えるとは身体を正常なバランスに戻す。
つまりホメオスタシスの維持を助ける事なのです。

鍼灸施術　1回 6,000円（税抜き）~

1. 方針

鍼灸施術では、患者様のお身体全体を診させて頂きます。
何故なら、身体の動作は1つの筋肉の動きではなく、複合的に色々な「歯車」のように筋肉が連鎖的に作用しています。
例えるならランニング。足を蹴り出して前進していますが、手を使わないで走ると走り辛いですよね。日常的に私たちは無意識の内に、身体全体を使っているのです。
腰や足などの筋肉疲労が原因で、足からの歯車の不具合が回りまわって腰に肩に痛み症状を誘発することもあります。鍼灸では、手では届かない歯車に付着した筋肉の不具合を調節しお身体トータルで診させて頂きます。
「鍼は痛いですか？」
と聞かれることがよくありますが経験上、90%以上の方が『思ったより痛くなかった。』と言われていますので、初めての方も安心して受けて頂けます。

2. 安定

精神・肉体は、呼吸と同じで吸ってばかりではいつかパンクし、自律神経疾患やぎっくり腰などを引き起こしてしまいます。
精神面と肉体面の両方のバランスを調節し、メンタルや痛みの安定を図ります。
家族や仕事の悩みなど些細なことにも耳を傾けるのでなんでも聞かせて下さい。
話すだけで痛みが緩和された例も実際にありました。
肉体疲労の蓄積はしっかりお身体に現れます。
お身体からの「良くなりたい！」という訴えを私たちがサポートします。

3. 調整

鍼やお灸は身体からすると異物となり、刺激することにより身体は活性化しますが、少し乱れた状態の波長になります。
私たち鍼灸師は、乱れた波長を穏やかにし、神経・筋膜・筋肉を整えます。多くの方は「痛みが取れたら治った。」と思われることが多いです。筋肉は使っている限り完全にほぐれることはありません。
同じような使い方をしたり、その人それぞれの癖で硬くなりやすい筋肉は個々にあり、その疲労が蓄積し、ボーダーラインを超えると、痛みになります。
治療することによってボーダーラインより下がっても、疲労を放置するとすぐに痛みが出てきてしまいます。
例えば、肩こりの全く感じない方も触ってみるとパンパンに張ってるということはよくあります。
ですが本人はそれに気づかないため、頭痛や吐き気など重い症状になってから初めて分かるということがあります。肩が痛くても肩が悪くての痛みとも限りません。それを部分的ではなく全身を触り、調整していくことが大切になります。
世の中には色々な治療法・テクニックがありますが私たちの経験上、どんなに上手な手技をしていても「こころ」がなければ 患者様には伝わりません。
つらい症状が和らいだ後も、症状が現れた原因を追求し再発しない身体づくりを目指します。
来院される前よりも元気に活動的な日常を過ごせるようにサポートし患者様の人生を豊かにしたいと考えています。
私たちはじっくりと患者様の身体と向き合い、患者様にも同じように感じて頂き、ご自身と真剣に向き合って頂けると嬉しいです。

カイロプラクティック施術　1回 8,000円（税抜き）~

背骨の歪みを整え、慢性的な痛み・痺れを改善する。

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パーソナルトレーニング　1回 6,000円（税抜き）~

国家資格者によるトレーニングは持病があっても大丈夫

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美容エステコース　1回 6,000円（税抜き）~

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  今注目されている予防美容！冷えを解消し歳を取りにくいカラダへ！

  

• Menu2キャビ・クライオⅡ

  太りにくい体質に変えていく。冷やして代謝を高めるマシーンエステ

  

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  お顔のシワ・シミ・たるみに芯からアプローチ。大人気の美容コース

  

• Menu4ビューティライザー

  美容鍼灸師が開発した究極のアンチエイジング！

  

  3構成のアプローチ

  ①皮膚	お肌に必要な高濃度の栄養素を届けます。
  ②筋肉	神経と筋肉に働きかけることで表情筋の張力を取り戻します。
  ③頭皮	頭皮のこわばり・たるみを改善し自律神経の乱れを調整することで表情筋にアプローチします。

• Menu5リンパ

  あなたの鎖骨見えてますか？見えないのは太っているからじゃない？

  

• Menu6美容エステ
  （フェイシャルコース・ボディコース）

  美容エステティシャンによるオールハンドの本格エステコース

  

yamanaka 健康salon　月額6,000円（税抜き）~

健康・体操・美容まで！月額6,000円（税抜き）~で豊富なアクティビティ受け放題

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