2021年も幕を開け、今年も皆様にとって健康な年であるよう、ヤマナカグループ一同頑張って参ります！！

 

昨年に引き続き、新型コロナウイルス感染拡大でご不安な方も多いと思います。

ヤマナカグループでは、院内の感染症対策を万全に整え皆様をお迎えしております。

ただ痛みやコリの解消だけでなく、必要なメンテナンスで皆様の免疫力アップ！に貢献出来る施術を行っています。

 

ただ、なかなか外出しにくい。

そんな患者様の為に、お家ケアに役立つアイテムや情報発信を行っています。

 

お家ケアアイテムにオススメなのが、筋膜リリースガン

 

寒い季節。固まりがちな筋膜をなめらかにしてくれるマッサージ器具です。

手のひらサイズで持ち運びも簡単。

お家時間はこれでメンテナンス！

 

そして、インソール

施術で整った姿勢を維持したいけど、自分で姿勢矯正は難しい。

そんなあなたにぴったりなのが、いつもの靴に入れておくだけ。

歩くだけで姿勢矯正してくれるインソールです。

姿勢矯正が得意な鍼灸師。山村先生がインソール調整の専門資格を持っています。

あなたの足や姿勢を考慮して、あなただけのインソールを処方。

定期的にメンテナンスもしてくれます。

インソールで美姿勢を維持しましょう！！

 

 

そして！

香りによるアプローチも始まります。

ヤマナカグループオリジナルフレグランス作りにも取り組んでいます。

さっそく山中鍼灸整骨院の3Ｆに設置。

 

ご存知でした？

香りは5感の中でも一番本能に近い感覚。

香りは軽視しがちですが、とても大きなストレスになるんです。

ストレスがかかると、免疫機能も抑制されます。

 

実は、ストレスで身体にどんな反応が起るのかを調べる研究を行う際に、ネズミに捕食者の尿の匂いを嗅がせたりします。

香りをストレッサー（ストレスとして身体が反応する物）として使用するのは生理学では一般的なんです。

 

香りはダイレクトに脳に情報が伝わるので、想像以上にあなたの身体の反応と直結します。

知らない間にストレスフルな香りに包まれていませんか？

 

そして、更に香りの見落としがちな恐怖は、慣れてしまうこと。

こんなことありませんか？

部屋に入った時に香っていた香り（良い香りでも悪い香りでも）。

でも部屋の中で過すうちに感じなくなる。

これ、嗅覚順応と言います。

最初は感じていたのに分からなくなる。

最初は、ちょっと嫌な香りだなと思っていても、分からなくなる。

でも、嗅覚刺激は入っているので、それがあなたにとってストレッサー（ストレス刺激を身体に与えるのも）なら、ストレスで有り続けるんです。

 

 

と！！色々書きましたが、結局香りは想像以上にあなたの身体の健康にとって大切！！な訳です。

 

お家時間を過す中で、お家の香りにも是非着目してほしい。

そんな思いでフレグランスに着目しました。

 

今後お家ケアの強い味方になるラインナップが出る・・・かもです（笑）

 

 

今後も様々なお家ケアを施術者視点でご紹介出来ればと思います！

 

随時お家ケアについては更新していきますね！！