コスパ最強！

yamanaka健康salonでは、施術家による施術だけでなく、各種イベントや運動器具が沢山用意されています！

 

１０月より新たにNew　マシーンが登場しました！！

それがこちら！！↓

 

そう！

競技ボート選手のトレーニングにも使われ、最近話題のクロスフィットジムでも採用されているローイングマシーン！

 

世界で最も売れているローイングマシーンが、ついにyamanaka健康salonにも登場しました！！

 

これは公園の手こぎボートとは別格の代物です。

そして全身の筋肉にほどよくキク！！

 

「ボート競技の特徴

更なる運動能力の向上・怪我や手術のリハビリを検討しているなら、ボート漕ぎ運動が最適です。 腕・脚・胸・背中・腹筋を使用する全身運動は、ボートの効率的な、 リズミカルな動きからの完全なトレーニングを取得でき、非常に優れたエクササイズといえます。

• 肘・膝への負荷が低い
• 多くの筋肉を使用するため、消費カロリーが高い
• 可動域を広く使用するため関節の柔軟性が得られる
• 漕ぐ動きで上半身を使用
• 脚の伸縮運動で下半身を使用
• 背中・腹筋も使用
• 効果的なエアロビクスフィットネス（心肺機能を向上させます）
• ストレス解消（全身を動かす事で充実感を得ます）」

＊ｃｏｎｃｅｐｔ２公式HPより

 

yamanaka健康salonの患者様に嬉しいのが

★肘・膝への負荷が低い！

★消費カロリーが高い！

 

この点ではないでしょうか。

 

実際スタッフも使用して効果を感じています。

 

また、日常生活であまりする動作ではないので、とにかく’楽しい！！’

 

新しいマシーン登場で更に充実したyamanaka健康salon！

是非お越し下さい！

 

初回体験無料です！！