肌寒さが増す秋。

yamanaka健康salonには、今日も風邪しらずの患者様たちがたくさん集まっています！

そんなyamanaka健康salon。

一部イベント内容が変更となります。

 

☆イケメン三木谷先生のトレーニングが増えます！！

①月曜日の筋トレ＆サーキットトレーニング

今まで１７：００～のみだったのが

１７：００~

１８：００~の２回開催になります！！

 

②木曜日のダイエット体幹トレーニング

今まで１７：００~のみだったのが

１７：００~　初級

１８：００~　上級

とレベル別に二回開催となります！！

これは嬉しい！！

 

アスリート専門トレーナー三木谷先生の本格派トレーニングを是非体感下さい！

 

☆ストレッチの神　西村先生の教室内容が変更に！

その人の身体が欲しがるストレッチをさせたら横に出るモノは居ない！

そんな西村先生のストレッチを体感出来る大チャンスです！

①団体レッスンの変更

木曜１０：００~の体幹トレーニングはお休みとなります。

代わりに

水曜日　１１：３０~　西村式ストレッチ教室　初級

木曜日　１１：３０~　西村式ストレッチ教室　上級

 

②火曜日　AMの勤務が水曜　AMに変更となります！

 

☆キレイなだけじゃない！曽我部先生の体操教室が少なくなります！

大人気　曽我部先生の体操教室。

大人気すぎて、その時間は個別レッスンなどを要望されるようになり、グループレッスンは縮小させて頂きます。

申し訳ありません（；－；）

①体操教室の時間変更！

水曜日　１１：３０~＆１８：００~を

 

水曜日１８：００~（６名限定）となります。

毎回大人気の体操教室。

お早めにご予約お願いします！

 

☆ママにも癒やし　山本鍼灸師の勤務曜日変更のお知らせ

①山本先生の勤務が金曜日→水曜日へ変更となります。

＊第二週の水曜日から

小児はりのイベントも水曜に変更となります。

♡その他イベント情報♡

１０月も新規イベント目白押しです！

 

１０月３日はエステの日

キレイになれるエステを山中院で受けられます。

同時にsalon内で美容イベントも開催！！

＊salonイベントは会員様価格

眉カット＆メイク

デコルテマッサージ

のどちらかをお選び頂けます！！

キレイになりたい人は、１０月３日は山中院へGo!!

 

 

引き締めBodyを手に入れる！

ピラティスをyamanaka健康salonで今後定期開催することになりました！

ピラティス講師　まゆ先生公式HPより

１０月９日・３０日の２日間

１３時～

１４時～

の２部制です。

身体を預けて、運動不足の方も楽しめるストレッチーズを使ったレッスンはとても気持ちいいですよ！！

 

 

１０月２３日は認知症を正しく知る日

認知症って怖いなぁ。

そんな漠然とした不安を拭い去るには、プロに聞くのが一番！

この日は地域包括センターの方が、認知症について正しい知識を知ってもらうべくセミナーを開催します！

１０月２３日

１３時～

お早めにご予約下さいね！

 

 

まだまだ１０月はイベント目白押し！

また続編乞うご期待！！