東大阪・新石切のヤマナカ健康サロンで、3ヶ月パーソナルチャレンジ中のTさん✨

いよいよ今月末で3ヶ月サポートが終了します👏

https://youtube.com/shorts/DZZE2MLRb1I?si=4yRv4GpzN6qxgNEx

以前は

「鏡を見るのが嫌だった」とおっしゃっていたTさん。

最近はメガネをかけて、しっかり自分の身体を見るようになったそうです😊

写真を見比べると、姿勢や身体のラインも大きく変化✨

RISA先生のパーソナルは

「なぜできないのか？」
「どこが動きを邪魔しているのか？」

身体の動きを見ながら原因を探し、ほぐして動ける身体へ導いていきます💪

そして最近は、

奈良・新大宮のみゆき先生のヨガにも行かれています🧘‍♀️

RISA先生のパーソナルで身体の使い方を学び、みゆき先生のヨガで整える。

それぞれ違った角度からサポートを受けることで、変化がさらに加速しています✨

Tさんはご自宅でも宿題のストレッチやトレーニングを継続中👏

そして嬉しいことに、

「3ヶ月が終わってもRISA先生のパーソナルは続けたい！」

と話してくださいました😊

ヤマナカグループにはたくさんのスタッフが在籍しているので、1人の担当者だけではなく

それぞれの得意分野を活かしながら様々な形でサポートしています✨

 

”何歳からでも変われる”

そして

”外見が変わると、内面も変わる”

3ヶ月パーソナルも残りあと1回！

最後の追い込み、頑張りましょう💪🔥