価値ある40代からの美容…続けられる喜びを…『yamanakain(ヤマナカイン)』『泰陽堂』

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yamanakain 更新情報詳細

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2018年1月9日

気持ちは若くても 身体は確実に老化します。  気持ちだけ若い自分から脱却できる。パフォーマンス力検査 FMS開始します! FMS検査が3,000円で受けられる!

まだまだ若い!

そんな気持ちとは裏腹に、身体は確実に老化します。

 

老化した身体で怖いのは、動きの悪さによってケガをすること

 

気持ちが若い人に限って、身体のパフォーマンス力を過信して、ついつい動きすぎてしまい、ケガをするなんてことありますよね。

 

いつまでも若い!

そう胸を張って言える身体であり続けるために必要なことは、

自分の身体のパフォーマンス力を正しく理解し、弱点を改善していくこと!!!!!

 

まずは己を知る事が大切です!!

 

yamanakainでは、あなたの身体パフォーマンス力を正しくしれる検査(FMS)が3,000円で受けられます。

お申し込み&お問い合わせはこちら

本院

 

 

 

 

 

メディカルトレーナーとして現役アスリートたちからも支持を得る 松永先生

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彼女が、アスリートたちにも用いられている FMS(代償動作検査)をyamanakainでも実施して下さることになりました!!!

 

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鍼灸師・トレーナーとして活躍する松永先生

トレーナーとしての経験を活かした検査と施術で大活躍中!!

 

 

さて代償動作とはどういう意味でしょうか。

 

代償動作とは、

本来使えるはずの筋肉を使わずに、他の筋肉を使って動作をする

 

というもの。

 

運動不足

血流不足

柔軟性低下など

 

様々な原因で関節は硬くなります。

関節を硬くしてしまう原因のほとんどが、関節を構成する筋肉が硬くなって起こるケース!!

 

実際FMSを受けられたKさん(35歳男性)にお話しを伺いました。

 

 

学生時代はバスケットボールの選手だったが、社会人になり、運動はほぼしていないKさん。

『こんなに動けないとは!! 身体の動きの悪さに自分自身驚愕です((´;ω;`)ウゥゥ)』

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FMSの検査は基本的に3つの動作を確認します。

 

1)棒を持ってしゃがむ

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2)棒を持ってバーをまたぐ

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3)棒を持って立ち上がる

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簡単でしょ?

時間も20分程度です。

 

 

でもね

出来ないんですこれ。

それはもう、ご本人も笑ってしまうくらい

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『あれ?棒が斜めになってしまう!! こ・こけそう』

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『あ・足がふらつく・・・』

 

「これくらい私なら出来る!」

そう思った方は、是非是非受けて下さい。

もう出来なさ具合に驚愕しますから。

 

 

どうしてそう言いきれるのか。

 

実は代償動作は、知らない間に身体に身につく動作なんです。

癖のようなもの。

ご本人が自覚しているケースはとてもマレです。

 

だからこそ、専門家による検査で、自分の身体の動き方のクセを見直す必要があるんです。

 

最初は自信満々だったKさん。

FMSを終えた感想を伺うと

 

『先生に指摘されたように、股関節の動きがとても堅いことが実感出来ました。

普段の生活では、特に支障がないとなんのケアもしていませんが、

このまま放置すると

O脚・偏平足・腰痛・膝関節変形などのリスクがあることが分りました。』

 

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yamanakainでは、あなたの身体パフォーマンス力を正しくしれる検査(FMS)が3,000円で受けられます。

お申し込み&お問い合わせはこちら

本院

 

 

このFMSの検査を受けられた方には、もれなくLineで検査内容が画像で送られてきます。

もちろん松永先生からのアドバイス付き!!

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☆放置するとどんなケガにつながってしまうのか

☆鍛えるべき筋肉に効くトレーニングは?

☆硬い関節を柔らかくする効果的なストレッチは?

 

そんな聞きたい内容にもしっかり答えてくれます!!

 

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松永先生から FMSの結果説明を受けるKさん。

 

『検査した本人が一番ヤバさを実感出来ますね』と苦笑い。

 

そして、股関節の硬さを緩和する為に、

松永先生の深部加温装置 インディバを使用した施術も受けられました。

 

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インディバは身体の中に特殊な波長の電気を流し、細胞同士の摩擦で深部に熱を生み出す装置。

痩身などのメニューで有名ですが、

その加温による筋肉の緊張緩和効果に目を付けた松永先生。

 

「治療で使うと、筋肉がすごく柔らかく、関節の動きも各段に良くなるんです。

冷えや血行不良から関節が硬い人が多いので、とてもオススメです!」

とのこと。

 

更に、松永先生の全身手技施術や鍼灸施術も受けられます。

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代償動作があるという事は、身体全体のパオ―マンスも低下しています。

患部だけでなく、全身状態を良くしてあげる事が、身体にとって最善です。

 

Kさんに松永先生のインディバ施術を受けた感想を伺うと

『内臓から汗をかくような、不思議な感覚でした! 普段冷え対策などしていないのですが、自分が冷えている事を実感!

特に硬い関節周りは血行も悪くなると伺ったので、これからも継続していきたいです!』

 

と大満足のご様子!!

yamanakainでは、あなたの身体パフォーマンス力を正しくしれる検査(FMS)が3,000円で受けられます。

お申し込み&お問い合わせはこちら

本院

 

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「検査は出来るだけ定期的に受けられることをオススメします。

月に1回は検査を行い、変化を見ていく。

そうすることで、治療効果や、自分の動き方のクセの改善などが、

視覚的にも体感的にも実感して頂けると思います。

なんとなく施術を受けるよりも

モチベーションがあがり、

これが出来るまで頑張ろう!

という気持ちになれますよ!!」

 

 

松永先生のFMS検査は、なんと

約20分 3,000円(1回)で受けられます。

気持ち的に若い人ほど大歓迎です!!

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*松永先生以外の先生の施術との組み合わせも可能です。

 

是非受けてほしいインディバやトレーニングもしてもらえる松永先生の施術もセットになったコースも多数あります。

 

検査+インディバ施術コース  合計90分 10,000円➡Kさんが体験されました!

検査(初回のみ1回)+インディバ施術 各合計90分コース(3回券) 30,000円

検査(何度でも可能)+インディバ施術 各合計90分コース(11回券) 100,000円 10,000円お得!

 

*検査をする場合も、しない場合も、お時間は合計で90分ほど頂戴しています。

*松永先生の施術をセットで受けられる場合、施術前後に2回FMS検査を受けて頂けます。

*施術は基本的に鍼灸、手技、インディバを用いて行います。必要があればトレーニング指導も行います。

 

 

ご予約お問い合わせはLine@まで!

お昼休み時間も設けずにご予約受け付けています!

平日午前中&昼間がオススメ!!

本院

お待ちしています!

基本情報2

yamanakain山中鍼灸整骨院の入る三洋ビル3Fにあります。