2023年2月24日更新
年齢と共に代謝が落ち、今まで通りの生活でもいつの間にか
体重増!
体型がおばさん化!
に悩んでいませんか?
とは言え、運動や食事制限は苦手。
どうせ行くなら痩せるだけでなく、肩こりや腰痛や膝の痛みなんかも取って欲しい!!
そんなあなたにピッタリなのが、東大阪にある鍼灸整骨院で唯一受けられる
ダイエットインディバ施術!!
深部加温で代謝アップで大人気のインディバ!
東大阪でも美と健康の為にインディバを受けられる
そんなインディバに、ダイエットメニューがあります。
今回は、そんなダイエットインディバコースを体験された方にご感想を頂きました。
担当されたのは、実花先生です(*^-^*)
加齢とともに年々痩せにくくなりました。
3年前に比べると10キロ以上太ってしまったので服のサイズも
「大きいサイズ」にいかないとあわないようになってきて、
このままでは嫌だと思って食事コントロールをしたり、エクササイズをしていました。
体重は減りますが、すぐまた元に戻ることを繰り返し、ぶよぶよしていたおかなは引っ込みません。
また、ヘルニアを患ったことがあり腰痛が常態化しており、
腰に負担をかける運動ができないこともあり自分でやることには限界を感じていました。
パーソナルトレーナーからケトンダイエットの指導を受けながらトレーニングも受け始めましたが、1週間で体重が減ってくると聞いたのに変化がなく、、、
その後2ヶ月ほど続けてみましたがほとんど体重が減らず、モチベーションが下がっていたのと、
オイルを大量に飲む必要があるのですが口に合わないことと、
トレーナーとの信頼関係が築けず途中でやめてしまいました。
やり方も大事ですが、誰からサポートを受けるのかが一番大切だと思いはじめた時に実花さんとお話しする機会があり、ダイエットインディバのことを知りました。
実花さんとは長いお付き合いで信頼していましたし、お客様に対する思いや仕事に対する熱意、責任感の強さを知っていたのでお任せしようと思いました。
施術を長く続けるのではなく、連続して10回の施術を受けると代謝が上がり、体質を変えられると聞いたことは、短期集中が好きな私にはぴったりでした。
実際には仕事の都合で1ヶ月弱の期間で10回の施術を受けましたが、毎回見て分かる結果がでることで嬉しかったです。
食事の指導もありましたが、代替食や極端に何かを食べたり食べなかったりする必要がなかったです。
普段だれでも食べるもので、どんなものをどのくらい食べればいいかを具体的に教えてくださったので取り入れやすかったです。
施術が終わってちょうど1ヶ月経ちましたがリバウンドはありません。
体重は増えてませんし、ウエストも減ったまま維持できています。
実花さんにおまかせして良かったと思います。
これからは様子を見て年に1回、もしくは2回
この施術を受けて体型維持に努めようと思っています。
ありがとうございました。
いかがでしたか?
ダイエット成功の秘訣は、施術家との信頼関係もあるようです。
実花先生は、そのお人柄も施術の腕前も太鼓判!な先生!
ぜひ一度お問い合わせください!