4月からヤマナカグループの一員として活躍して下さる先生です！

鍼灸師＆トレーナー　麻生晋太郎（あそう　しんたろう）先生　26才

 

麻生先生は、トレーナーとして実績を積み、今回ヤマナカグループでも今までの経験を活かした施術＆トレーニングメニューをして頂く予定です！

 

☆トレーナー実績☆

・びわこ成蹊大学アルティメット部 チームトレーナー

・バレエ教室 トレーニング

・フィギュアスケート選手 パーソナルトレーナー 等
現在もフィギュアやバレエなどのトレーナーとして活躍されています。

キレイで柔らかな身体作りを得意とされています！

そんな麻生先生から一言

「フィギアなど、芸術系の種目に関わる事が多いです。

 

僕自身も筋肉隆々ではなく、引き締まった身体作りをしていて、
選手ではなく一般の方に対するトレーニングでも
’筋肉をつける！’ではなく’見た目をキレイなプロポーションにしたい！’という声にお応えしてきました。

 

一番多い要望として、ダイエットがあると思いますが、
ダイエットメニューでは食事指導もさせて頂き、挫折せず続けられるようにアドバイスしていきますね！

 

もちろん、今まで野球やサッカーなどのメジャースポーツにも関わっていますので、
そのような競技をされている方も大歓迎！！
実は、スポーツ用品店で6年勤めていたので、商品に関してもある程度お答えできるかと思います。

もし、ランニングなどでシューズに困っていたり、お子様のクラブ用品についてお悩みの方はお気軽にご相談下さいね！！」

笑顔が素敵な麻生先生。

お人柄も良いので、何でも気軽に相談出来そう！！

 

そんな麻生先生ですが、一度トレーナースイッチが入ると、スパルタに変身！！

優しい笑顔で、容赦なくトレーニング！

でも、このトレーニング。
短い時間でもしっかり効果を感じられる内容なんです！
しかも、トレーニングのバリエーションも豊富なので、毎回1人1人の状態に合わせた内容に変更してくれます。

そう！マンネリ化しません！

音を使ったり、頭も使ったり。
ゲーム感覚で楽しく運動出来るので、頑張れちゃいます！！

そんな麻生先生のメニューはこちら！！

☆スタンダードコース　\6，000円

運動（20－30分）　ケア（30分）

 

あなたの目標に応じた飽きないエクササイズをしませんか？

短時間でも効果を感じるエクササイズをマンツーマンで指導します。

その後、疲れた身体のケアもお任せ下さい。

お膝や股関節などにトラブルがある方でも大丈夫！！

運動したいけど諦めていた方にオススメです！

 

 

☆ダイエットコース　\8，000円

運動（40分）　ケア（20分）

 

見た目を変えるコース。

あなたのコンプレックスを解消しませんか？

フィギュアスケート選手やバレリーナが行うトレーニングを応用し、続けやすいのに効果を感じるメニューを作っています。

あなたに合わせたマンツーマンレッスンで身体をより美しく磨きましょう！

 

 

☆アスリートコース　\10，000円

運動（60分）　ケア（30分）

 

競技のレベルをあげませんか？
フルマラソンのタイムをあげたい。

クライミングの技術を向上させたい。

ゴルフの飛距離を伸ばしたい。

などなどスポーツ種目は問いません。

スポーツ全般に知識を持っているので、それぞれの種目に応じた必要なトレーニングを組み立てることが出来ます。

そんな麻生先生のトレーニングをyamanaka健康salonで体感して頂くイベントを企画しました！

4月のテーマは脚やせ。

これから迎える暖かい季節。

いつまでもパンツスタイルですか？

いや、パンツスタイルでも足の太さ、分かりますよ！！

気になるその足のパンパンを、楽しく解消しちゃいましょう！！

ぜひご参加下さいね！！